
会员
咸口味心理学
更新时间:2015-06-02 14:59:53 最新章节:第44章 百年何惧再“疯癫”(3)
书籍简介
《咸口味心理学》可以说是为读者奉献的一种心理自助疗愈福音,本书的宗旨是帮助读者摆脱不良心境障碍,解决心理困扰,纠正不良的心理问题,以及解读生活中常见的一些怪癖行为和心理现象。本书语言通俗易懂,事例生动有趣,同时提供了针对不良心理问题的有效解决之道,期望能给读者带来切实的帮助。面对绝大多数人都有的“心病”问题,只要以正确的心态去认识它、了解它,学会自我心理调节,每个人都可以在心理出现异常的时候成为自己的心理医生。
品牌:金石海纳
上架时间:2015-03-01 00:00:00
出版社:立信会计出版社
本书数字版权由金石海纳提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
文真明
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力,它能够帮助我们在逆境中稳步前进,不至于一蹶不振,陷入抱怨和逃避的消极状态。即使在成长过程中没有发展出良好的复原力,或是人生正因为糟糕的事件而脱离轨道,我们还是能够培养复原力,让自己更成熟、强大。本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学,能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力,建立稳固和谐的内在,提升外在的灵活和坚韧性,从此勇敢积极地面对人生。入门6.8万字