
会员
健康的逻辑
更新时间:2020-01-03 17:26:28 最新章节:走路防跌,吃饭防噎
书籍简介
本书通过展现生活方式与健康之间的紧密联系,反映出生活方式对于保持健康的关键作用。之后,作者对于健康的生活方式进行展开分析,同时通过列举一系列大家所熟知的生活常识,揭示这些“生活常识”的医学机理,对我们所认为的“正确的”生活方式给予了全新的诠释。
上架时间:2017-07-31 00:00:00
出版社:上海交通大学出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
杨秉辉
- 会员癌症是一类严重危害人们生命健康的疾病。近年癌症的研究有许多新的进展,诊断治疗的水平也在不断地提高,人们防癌的意识也在不断强。因此极需对这些方面有一个较全面介绍,以使民众能认识癌症、预防癌症。为此本书的内容包括:正确认识肿瘤、肿瘤的诊断和治疗、癌症可以预防、常见肿瘤可防可治。本书澄清了很多癌症防治的误区以及当今人们对癌症关注的热点,再加上诸多作者从医50年来碰到的真实癌症病人案例,共同说明一百科知识9万字
同类热门书
最新上架
- 会员近年来,心脑血管疾病逐渐年轻化,年轻职场人心源性猝死的新闻经常上热搜。本书由专攻心血管疾病30年的名医池谷敏郎撰写,是紧贴当下年轻职场人生活节奏的心脏养护手册。全书从起居、饮食、运动、压力应对,介绍了一套“池谷式”心脏养护法。紧贴日常节奏,覆盖全天生活中最熟悉的场景——上班路上、办公时、午休、下班后……图文并茂,一看就懂且容易操作,读后就想试试看。作者告诉我们,养出年轻的心脏也是养护生活,更是养出养生4.2万字
- 会员常言道坐有坐相,站有站相,意思是人们需要保持良好的身体姿势,从而使人具有精、气、神;长期的错误身体姿势,除了影响人的形象和气质之外,还会影响身体的生长发育和心理健康,甚至出现一些隐性的病痛。《身姿矫正手册——还您健康身体》详细介绍了一些常见的身体不良姿势,包括脊柱侧弯、含胸驼背、高低肩、X型腿、O型腿等,从每个不良身姿的表现、危害、评估及自我矫正方案入手,教您如何识别不良身姿,了解其形成的原因,并养生5.4万字
同类书籍最近更新
- 会员本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌,同时也列举了非常具有实用性的保健方法,堪称三高患者居家必备的健康宝典。分别针对血压升高、血脂升高、血糖升高制定调理方案和降三高食谱,每种食材都有降压关键点、降脂关键点、降糖关键点,让三高人群吃的更明白,更安心;还有三高人群并发症饮食宜忌,彻底解决三高人群吃什么的问题。健康百科8.5万字
- 会员本书以《黄帝内经·素问·四气调神大论》为依据,通过生动、幽默的漫画故事,借助兔师傅、兔包儿两只可爱的小兔子形象,以四季为脉络,从日常生活中的不良习惯入手,告诉读者如何顺应自然,顺时而为,依据四季的特点、变化,去调整衣食住行,提高自身免疫力,以健康的身体状态预防疾病、战胜疾病。同时书中对四季“生长化收藏”(即春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏)的理论进行了深入浅出的诠释,引导读者走进中医,了解多的中医理健康百科1.3万字
- 会员化学与人们生活中衣、食、住、行越来越密切,本书通过生活层面化学知识与技能的讨论,以健康为主线,主要介绍了健康指南、水与生活、食品与化学、烹饪与化学、饮料与化学、保健与化学、毒物与化学(含纳米尺度物质的生物效应)、环境与化学等与人们生活息息相关的化学知识。在编写方式上,集知识性、技术性、实用性、趣味性于一体,密切结合生活实际,深入浅出、通俗易懂。本书可供对养生保健感兴趣的社会群体阅读,也可用作中学生健康百科24.2万字
- 会员慈艳丽编著的这本《九种体质养生全书》详细介绍九种体质的不同特征,每个人可以根据描述判断自己属于何种体质,然后针对自己的体质类型找到符合自身体质的养生、保健、祛病方案。健康百科26.6万字