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动机心理学：克服成瘾、拖延与懒惰的快乐原则
更新时间：2020-06-03 16:50:49 最新章节：总结
书籍简介
下面的场景，你是否会感同身受？毕业在即，却拖着不想写论文；总想着瘦身，却对健身房又爱又怕；屡屡戒烟，却一次又一次复吸；为了打游戏可以“废寝忘食”；嗜睡，一天要睡十小时……这些心理顽疾或多或少都会出现在我们的身上，但这些现象背后竟然有着类似的心理动机。《动机心理学》作者罗曼·格尔佩林是美国心理学家，他将自己多年对焦虑症的研究成果总结成书，对心理学动机进行了严谨的分析。《动机心理学》将告诉读者如何才能停止拖延，戒除癖好，克服懒惰，消除不良行为，帮助读者理解思维运作方式，早日实现人生目标。
品牌：竹石文化
译者：张思怡
上架时间：2019-12-01 00:00:00
出版社：天津科学技术出版社
本书数字版权由竹石文化提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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(美)罗曼·格尔佩林
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