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张威
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保健养生中医养生23万字

更新时间:2020-09-30 12:42:54 最新章节:经外奇穴

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书籍简介

本书全面系统地介绍了手、足、耳反射区按摩疗法的基础理论、注意事项和使用方法,并针对广大家庭中的各种常见病症,从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛,到糖尿病、高血压、高脂血症、更年期综合征、阳痿等疾病,均有详细的按摩治疗方法(包括相对应的穴位和反射区)介绍。内容科学严谨,方法简单,每一步都配有真人图示,更加通俗易懂,使读者一看就懂、一学就会,即使没有任何医学基础、没有任何经验的人也能轻松找准所选区域,进行实践学习。需要注意的是,书中的按摩疗法只能作为缓解病痛的辅助疗法,病情严重的患者还应及时到医院就诊,接受系统、规范的治疗。同时为了让读者更方便地找到相应穴位,了解相应穴位的功效,特意为大家补充了经络穴位标准图示和一些穴位的疗法。
品牌:中智博文
上架时间:2018-08-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    应用中医穴位养生有利于恢复机体功能,可提高人体的抗病能力,并有效预防疾病的发生。全书较为完整地介绍了穴位养生操作的方法,涵盖穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐及足浴等,并详细介绍了这些操作方法的适应证与禁忌证。书中还大致介绍了十二经脉与任督二脉上的重要穴位,以及常用经外奇穴,对某些常见疾病也列出了一些适宜的穴位与操作方法,可供选择。本书旨在介绍安全、简便、实用且有效的中医穴位养生保健方法,运用中医知
    张晓天 马俊坚主编养生15.6万字
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    本书用通俗的语言和生动的案例解读了作者的临床诊治经验及生活中常见的养生问题。本书开篇从古中医的角度向读者讲述了人体生命活动的运作原理;后分别从日常生活入手,讲述了养生的重点、养生应该遵循的基本规律,揭示了养生的原理,提示了养生中常见的各种误区,并简单介绍了一些判断身体状况的常用诊法;最后以古中医的医学思想为指导,向读者讲解了常见的养生法,介绍了如何通过外治保健法、药食养生法来调养身体,是一本通俗易
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