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女人不衰老活法

赵禹翔
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保健养生女性/儿童11.2万字

更新时间:2020-11-03 10:12:26 最新章节:第12章 汉方美容,中药调理让你始终保持女人味

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书籍简介

这是一个谈“衰”色变的时代,这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的梦想,长命百岁是每个人的现实目标。抗击衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果,也是大家最想知道的。本书从日常生活出发,从点点滴滴入手,告诉你有效的抗衰秘籍,送给你有利的抗衰武器,教你击退衰老的种种劲敌,帮你构建抗击衰老的坚固防线。
上架时间:2015-06-01 00:00:00
出版社:黑龙江科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

最新章节

赵禹翔
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    女人最怕什么?这个问题问一百个女人得到的也都会是同一个答案——“怕老”。衰老不仅会让女人失去昔日的靓丽容颜、优美体态,还会让女人失去对自己、对爱情、对生活的自信,而且衰老带来的一系列问题,还有可能让女人失去健康,甚至生命。女人,美丽的代名词,风华绝代、妖娆性感、娇艳妩媚……每个女人都像花一样,千娇百媚却又各不相同。可这些都有一个前提,那就是她还没有衰老。生活中,有些女人突然发现自己照镜子的次数增加
    赵禹翔妇幼保健11.2万字

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    主要结购:1.乳腺正常生理;2.乳腺健康筛查;3.乳腺常见良性疾病诊治;4乳腺癌防治内容:根据不同阶段的生理特点阐述乳腺的特点,根据不同乳腺生理特点推荐不同的筛查手段和筛查策略;乳腺常见疾病包括良恶性疾病的诊治方面拟采用典型病例描述方法,从病因、诊断、治疗策略,采用图文并茂的形式进行阐述;另外对于乳腺癌预防方面结合目前精准治疗、多基因筛查的科学成果,科普乳腺癌防治领域中基因检测在遗传性乳腺癌防治中
    华彬 王建东主编养生10.2万字
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    本书从女性饮食、锻炼、生活习惯到乳腺疾病的预防方法、筛查手段、诊断方式、治疗以及预后等方面完整介绍乳腺相关疾病,同时对一些误导大众的疾病相关“传闻”进行了辟谣,纠正大众不正确的观念,减少不必要的恐慌。本书大多数文章都会配合专门绘制的漫画,在提高“视觉美感”的同时,也促进了读者对内容的理解。
    王靖主编养生8.8万字
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    本书系统讲解了儿童青少年眼球发育、屈光不正、近视的基本概念、发生发展规律、视光学检查技术、近视的矫正及预防控制方法等内容。书中还结合了实际案例,提供了丰富的视光学检查技术和近视防控策略,旨在帮助学校相关人员更好地掌握科学的近视防控知识。
    毕宏生主编养生1.8万字
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    宫颈癌、乳腺癌等妇科常见恶性肿瘤严重威肋着广大妇女的身心健康。如何提高女性防治妇科肿瘤的能力(尤其是对我国农村地区的女性)是健康中国战略的重要内容之一。作者从事妇科肿瘤专业30余年,有丰富的临床诊治经验,对如何早期发现、早期诊断和治疗妇科肿瘤有独特的见解,本书将以严谨的学术精神和通俗的科普风格相结合,将专业内容和个人丰富的临床经验相融合,使广大读者获益。本书全面介绍女性生殖系统常见恶性肿瘤的早期警
    李从铸 赵卫东主编养生9.5万字
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    头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼?《女子养生术》从中医养生理论出发,结合营养学知识,帮助当代女性看懂身体的“求救”信号。通过调整日常饮食和改变生活习惯,针对性地调理40种常见身心不适症状,为女性提供简单、实操性强的调养方法。大家可以通过“观舌识健康”“气血津液检查表”“五脏检查表”等,了解自己的体质以及身体状况,从而全面认识自己的身体,不依赖
    (日)水田小绪里养生5.4万字
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    本书涵盖乳腺癌的预防—筛查—治疗—调护全周期、全过程,其中相对侧重治疗与调护,以便乳腺癌患者了解乳腺癌健康管理的重点。在预防篇中,主要介绍基因、吸烟、饮酒、激素、乳腺良性疾病、年龄、性别等乳腺癌相关的高危因素,并讲解提前干预多种乳腺癌高危因素、林毅教授中医特色方法维护内环境平衡在乳腺癌治未病中的应用。筛查篇主要论述不同乳腺癌筛查手段的特点和临床价值,介绍乳腺癌常见的症状表现。在治疗篇将针对早期乳腺
    司徒红林 文灼彬主编养生8.9万字
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    本书主要针对医疗卫生专业技术人员,系统阐述了儿童青少年近视的基础知识、临床诊疗规范、矫治原则、预防控制措施以及视光验配技术等内容。全书分为三大部分:第一部分介绍儿童青少年近视的基础知识,包括近视的定义、分类、流行病学和临床诊断;第二部分聚焦于近视验配技术,涵盖视力检查、验光技术、眼镜知识以及角膜接触镜的验配流程;第三部分探讨中医在近视防控中的应用。
    毕宏生主编养生4.4万字
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    健康中国行动引领着全社会各行各业的参与,随着我国社会的发展及人民生活水平地不断提高,医疗护理服务的供给能力和社会需求之间的平衡倍受挑战,居家护养的需求不断增加,同时,有居家护养服务的需求的人群大幅度增加。中华护理学会作为护理行业的权威机构积极参与到维护百姓健康需求的战略行动过程中,不断发挥护理专业的综合价值。
    张利岩 刘则杨 应岚主编养生18.1万字
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    孩子的柔韧性差,坐立体前屈碰不到脚尖?身体僵硬,协调能力差,运动时容易摔跤受伤?每次运动前后不知道该如何拉伸?本书是日本柔软王子、专业拉伸教练写给孩子的居家拉伸宝典,书中揭秘了职业运动员都在用的拉伸方法,结合筋膜放松和脑科学方式,详细介绍了16个部位的拉伸方法以及16种常见体式介绍,更科学、更安全!全彩图解,步骤详细。随书还附赠真人高清示范视频,单人和亲子两种拉伸方法,效果加倍!一本书帮助孩子轻松
    (日)村山巧养生1.4万字