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激活免疫力:决胜未来的六大生活方式

严文 龚纪华 付薇主编
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保健养生健康百科8.3万字

更新时间:2022-11-28 18:38:40 最新章节:三、强体壮阳酵素

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书籍简介

本书作者倡导“知行合一”的健康生活方式,坚持2800天亲自实践“早睡早起+合理饮食+科学运动”的健康生活方式,不仅让自己从一名生命垂危的重症患者、重度肥胖症患者转变为“逆生长达人”。作者用自己的亲身经历与专业研究,向读者展示激活免疫力的6大生活方式:健康觉醒、一日之计在于晨、高能量的中段时间、晚餐和早睡、人人都能享“寿”的神奇逆龄精力汤、排毒酵素天天见——取材容易,轻松做。从6个方面让读者激活自己的免疫力。本书图文并茂,对读者如何提高自身免疫力有较强的指导作用。
品牌:湖南科学技术出版社
上架时间:2021-12-01 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由湖南科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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  • 本书特色在于全书以通俗的语言对晦涩难懂的上尿路尿路上皮癌相关医学知识进行了系统的梳理和叙述,目的在于使广大的读者能够准确的理解上尿路尿路上皮癌相关科普知识。其中配以大量形象生动的图示,特别是很多手绘制作图,形象生动,具有较高的科普价值。
    李学松 方冬 鲍一歌 黄吉炜主编养生4.9万字
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    赵文华 何丽主编养生14.7万字
  • 随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一,内容力求深入浅出,图文并茂,旨
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    许开波 刘怀清 李海波主编养生10万字
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    林天歆 李学松主编养生9.9万字
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