会员
正常吃饭也会瘦
更新时间：2024-10-08 17:28:24 最新章节：封底
书籍简介
根据《中国居民营养与慢性病调查报2015》，中国目前成年人中超重率约30%，肥胖率10%，肥胖已经成为全民的公共卫生问题。本书从专业营养师的角度，详细为读者介绍什么是肥胖，人为什么要减肥，帮助大家排除减肥路上的各种误区，并且也着重分析目前风靡的各种减肥方法，最后结合作者多年的专业减脂经验，提出沉浸式减肥法这种颠覆常识的减肥法，从营养学角度让大家重新认识减肥，让每个人都能拥有自己的“科学瘦身法”。
品牌：中国妇女出版社
上架时间：2023-01-01 00:00:00
出版社：中国妇女出版社
本书数字版权由中国妇女出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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沈夏冰
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