- 0-3岁宝宝辅食添加全攻略
- 双福 杨红等编著
- 109字
- 2020-08-28 04:46:18
豌豆糊
准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
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原料
豌豆粒10克,温水30毫升。
制作
1.将豌豆粒用清水冲洗干净,放入沸水中炖煮熟烂。
2.取出炖烂的豌豆粒去皮、捣碎。
3.把豌豆碎倒入温水中搅打成糊。
小贴士
宝宝不易消化豌豆皮,一定要过滤干净。
准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
原料
豌豆粒10克,温水30毫升。
制作
1.将豌豆粒用清水冲洗干净,放入沸水中炖煮熟烂。
2.取出炖烂的豌豆粒去皮、捣碎。
3.把豌豆碎倒入温水中搅打成糊。
小贴士
宝宝不易消化豌豆皮,一定要过滤干净。