第406章 什么是自律！

将带回来的三十斤灾厄结晶交给上官炎后，夏守回到自己的工位上坐下，摊开《演员的自我修养》。

这本笔记是自律神器，但也有巨大的隐患，如果他单纯写下目标，并将那个目标定为最高优先级，那中途其他事情就不...