第128章 简单说两句

“负重15公斤，跑20公里，男女都一样。”

“俯卧撑呢？一分钟要求做多少个？”

“五分钟时间，没有标准成绩，反正就是做足五分钟，他们的对手只有之前的自己。”

“还有引体向上、仰卧起坐...