回宿舍洗漱一直到睡觉前的时间里，李长明一直都在反复的思考该如何更好的爆发他的能量。
长枪的攻击能够做到这一点，是因为长枪本身的韧性以及对手的力量。
可如果单纯在自己出拳或者跑步的时候，根本就没有半点外力可以借助。
甚至因为这两个动作相对单一，方向基本固定的缘故，就连一点转圜的余地都没有。
所以这个思路在短时间内大概率也就只能是一个思路而已，想要将其彻底转化为实际能力，或许需要大量的思考和实验才行。
如果非要分析他现有的状况的话，那在跑步和出拳的过程中，他唯一和外界接触的也就只有大地了。
而无论是跑步还是出拳，其实都会有相应的腿部发力的技巧。
在这两个技巧上，李长明一直都在反复练习，短期内同样无法获得太大的提升。
而排除大地的反作用力之外，唯一的变数也就只有他自己肉身的控制了。
在正常情况下，跑步和出拳的发力基本上来说是有标准模板的。
入阶武者可能会在发力上有其他的方式来提升爆发，可对于李长明这类的高中生来说，他们能够依靠的就只有最单纯的肉身的力量。
李长明因为脊柱的伤势，使得他在发力的时候只能够爆发出一部分能量，他的核心肌肉需要用于保护脊柱，没有办法完全发力。
从这个角度来说思考的话，他唯一能够调整的也就只有这方面的事情了。
可在这方面上，他一直以来也在不断的进行调整，得益于全息之眼，他的这种调整的提升应该还是比较可观的。
在反复的梳理自己的现状之后，李长明终于发现了一个可能可以利用的东西：重力。
没错，就是重力。
重力从某种意义上来说也是一种外力，只是这种外力一直都在，才会没有任何存在感。
如果是正常人的跑步和出拳，基本不可能利用重力来做些什么。
因为重力同时和涉及到武者的重心，一旦重心失衡，那武者就和待宰的羔羊没有什么区别。
可五大高校保送资格考试并不需要和人交手，它就是单纯的考核而已。
在这种考试上取巧，依然也能够算正式成绩，取得的S级依然有效。
为此，哪怕在背地里被人鄙视李长明也不在乎。
改变命运的机会就摆在那里，有些人会因为外界的风评而束手束脚，李长明可没有这方面的顾虑。
如果真的在乎其他人的看法，那他在脊柱受伤从武道天才到前路断绝这个过程就足以让他崩溃了。
根本就没有办法在短时间内就选择继续振奋，并且重新走上武道修行之路。
所以，在考虑到重力的存在之后，李长明自然而然的就开始思考重心和惯性的问题。
身为武者，哪怕是还不入流的武者，他的协调性也要远超普通人。
所以一些普通人没有办法做到的事情，他未必没有办法做到。
如果在跑步的时候身体重心选择前倾的话，确实可以在一定程度上提升他的速度。
不过这个前倾的时间最好不要太长，在最后冲刺前这样做就足够了。
这样一来基本不会影响到他原本的跑步节奏，同时最后哪怕失控了，也至少能够冲出终点。
就只是简单的思考，李长明都感觉自己至少能够因此提升0.1秒的速度。
如果真的能够做到哪怕0.1秒的提升，那对于李长明来说今天的思考就不算亏。
哪怕后续需要为此付出一段时间的努力也同样不吃亏。
当然，取巧之所以是取巧，就是因为它只能够在关键时刻使用。
在日常锻炼上，李长明肯定不会因此而改变自己原有的修行节奏。
该老老实实锻炼的内容他不会错过任何一项。
关于这方面的思考和尝试，也只会在他其余空闲时间进行。
对于他来说，只要挤一挤，每天挤出十几分钟练习一下并不困难。
怀揣着美好的想象，李长明很快就进入到梦乡之中。
……
第二天一大早，李长明照常开始晨练。
对于学校里那些不走武道的同学来说，今天的周天，是他们休息的时候。
这对于武道修行者来说，基本没有所谓的周末一说。
李长明也就是每个月的月底才会回家一天，并且在回家之后依然不会完全放松，而是会坚持他日常的修行。
顶多就是强度稍微低一点，虚拟宇宙的训练也稍微放一放而已。
其他的同学是怎么选择的李长明不清楚，可他自己的锻炼节奏是经过他多年的调整才得到的最佳选择。
也就是在觉醒全息之眼后，他根据全息之眼做过相应的调整而已，并且在半个月内就被他重新固定下来了。
在黑熊桩的练习上，这段时间以来李长明一直都在稳固之前对于右腿的调整。
几天时间下来，他已经完全消化了这个细节的调整。
现在的他已经不需要再去刻意控制，就能够完美的做到这一点，算是把它练到骨子里了。
至于说新的调整，对于现在的他来说可遇不可求，一切都只能够靠运气了。
黑熊桩的修行按部就班，中规中矩。
可在呼吸法的调整上李长明可谓是突飞猛进。
在这几天时间里，他在体能训练时使用呼吸法的效果也慢慢从一开始的百分之十提升到现在的百分之十三了。
这个百分之三的提升速度甚至都超出了李长明自己的预期。
不过考虑到这个呼吸法不过是草创，那一切就都说得通了。
等到这个开始的阶段结束之后，李长明就很难再继续获得提升了。
毕竟从某种意义上来说，跑步的动作和站桩有着天差地别，两者的动作差距如此巨大，效果自然也会有很大的差别。
只是这个呼吸法短期内的极限到底在哪里，他自己也不敢保证。
如果能够拥有站桩百分之二十五的效率，那李长明就已经很满意了。
这也就意味着他每天早上的站桩效果能够来到原本的1.5倍。